Séance individuelle

Traverser un deuil peut laisser beaucoup de choses en suspens :
des questions sans réponse, des reproches, des situations familiales compliquées ou cette impression de tourner en rond dans les mêmes pensées.

Cette séance est un espace confidentiel pour déposer ce que vous vivez, être écouté(e) sans jugement et prendre du recul sur la situation.

Ensemble nous envisageons les choses sous un autre angle, afin que vous puissiez alléger votre culpabilité ou votre colère et trouver un peu d’apaisement.

Rendez-vous par téléphone - 1H - 60 €

Réserver un rendez-vous

Vous vous reconnaissez peut-être...

  • Vous "tenez" mais quelque chose reste lourd à l’intérieur,

  • Vous avez l'impression de tourner en rond dans votre tête,

  • Vos émotions sont contradictoires, confuses, difficiles à nommer,

  • Vous vous demandez si ce que vous vivez est normal,

  • Vous vous sentez seul(e) avec ce que vous traversez,

  • Vous ne savez pas par où commencer pour avancer,

Si c’est le cas, ce rendez-vous est pensé pour vous.

Ce que vous obtenez en 1H

Pendant cette séance, vous repartez avec :

  • Un regard plus large sur votre situation pour sortir des pensées qui tournent en boucle,

  • plus de clarté sur ce que vous vivez aujourd’hui,

  • des mots pour ce qui est confus ou silencieux,

  • Le soulagement de ne plus porter cela seul(e),

  • une meilleure compréhension de ce qui vous fatigue, vous bloque ou vous inquiète,

  • et la possibilité de voir les évènements sous un nouvel angle afin d'alléger votre culpabilité.

Vous n’avez rien à préparer.
Vous pouvez venir sans savoir quoi dire.

Ce que cette séance n'est pas :

  • Ce n’est pas une thérapie.

  • Ce n’est pas un engagement sur plusieurs mois.

  • Ce n’est pas un espace où l’on vous juge ou vous corrige.

  • Ce n’est pas une méthode toute faite.

Ici, nous prenons le temps — sans pression, sans injonction à “aller mieux”.

Pourquoi par téléphone ?

Parce que c’est souvent plus simple, surtout au début :

  • aucun logiciel à installer,

  • pas de caméra, pas d’écran,

  • vous ne vous sentez pas observé(e) et êtes donc plus libre de vos émotions,

  • aucun déplacement à prévoir,

  • vous pouvez être chez vous, dans un endroit sécurisant (ou même marcher si cela vous aide),

Comment ça se déroule ?

Vous réservez votre séance

Après paiement, vous recevez immédiatement un email de confirmation avec un lien pour choisir la date et l'heure de votre rendez-vous, selon vos disponibilités.

C'est simple et rapide.

Le rendez-vous

(1H)

Je vous appelle à l'heure convenue. Nous discutons de ce que vous vivez, et faisons le point ensemble, avec bienveillance, pour que vous repartiez moins seul(e), et plus au clair.

Vous n’avez rien à préparer.

Je m'adapte à vos besoins du moment.

Avancez à votre

rythme

Après la séance, vous êtes totalement libre : reprendre un autre rendez-vous si vous en ressentez le besoin,

ou laisser simplement décanter ce qui a été posé.

Il n’y a aucune obligation, aucune pression, aucun engagement.

Vous avez simplement à prendre ce temps pour vous.

Je réserve une séance individuelle

Qui suis-je ?

Je m’appelle Audrey.


J’accompagne les personnes au cœur du deuil et des relations familiales, avec une approche humaine et incarnée.

J’ai moi-même perdu mon petit frère (suicide).

Et en tant que clerc de notaire depuis 20 ans, j’ai suivi des centaines de familles dont l’histoire a été bouleversée par un décès : émotions, conflits, silences, liens qui changent.

Je ne suis pas là pour vous dire comment vous devriez ressentir.

Je suis là pour vous aider à mettre du sens, de la clarté sur ce que vous traversez.

Ce que disent mes client(s) :

Je n’avais pas vu les choses sous cet angle. Merci pour votre éclairage.

Joël

Merci beaucoup pour votre écoute, ça m’a vraiment fait du bien.

Gérard

Si j'avais entendu ça avant, cela m'aurait beaucoup aidé. Merci !

Mathilde

Je voulais  te remercier pour ce que tu nous donnes, cela nous entraîne vers une réflexion  et cela est très  bénéfique.  Merci à toi pour ton partage. Bises

Evelyne

ça fait vraiment du bien de vider son sac sans se sentir jugé, exclu ou honteux. Merci

Daniel

Merci pour tout ce  Travail ,  ces partages qui donnent de quoi réfléchir et avancer.

A bientôt amicalement

Magali

Il arrive souvent qu’au cours d’une séance une personne me dise :
“ Je n’avais jamais vu les choses sous cet angle. ”

Votre rendez-vous est 100 % sécurisé

Mon intention est de vous offrir un espace sécurisant, pas de vous ajouter une inquiétude et c'est pourquoi votre réservation est entièrement protégée.

👉 Après votre paiement, vous recevez immédiatement un lien pour choisir votre créneau selon vos disponibilités.

👉 Si, pour une raison quelconque, aucun rendez-vous n’a lieu, vous êtes intégralement remboursé(e), sur simple demande de votre part.

Sans justification.

Sans complication.

Questions fréquentes

Cette séance remplace-t-elle un suivi médical ou une psychothérapie ?

Non. Ce que je propose ne se substitue en aucun cas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Il s’agit d’une aide émotionnelle et relationnelle. N'interrompez jamais un traitement en cours sans avis médical.

Est-ce que mon deuil doit être obligatoirement récent ?

Non. Vous pouvez prendre une séance même si votre deuil est ancien ou très ancien. Ce qui compte, c’est ce que vous ressentez aujourd’hui.

Je n’ai pas envie d’un accompagnement psychologique.

Je ne propose pas une thérapie. Je propose un espace humain, sécurisant et structuré pour faire le point. Je ne suis pas psychologue ni médecin.

Puis-je reprendre rendez-vous ensuite ?

Oui, si vous en ressentez le besoin. Et vous êtes aussi libre de vous arrêter là.

Et si aucun créneau horaire ne me convient ?

Dans ce cas, je vous rembourse immédiatement sur simple mail de votre part.

J’ai une autre question - contact

Vous pouvez m’envoyer un mail à audrey@lescheminsdelaresilience.fr et je vous réponds dans les 24h à 48h ouvrables.

Vous avez le droit de ce temps pour vous.

Même si vous avez l’impression que les autres s’en sortent mieux.

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